院長ブログ

2015年7月29日 水曜日

電気工事終了!

遂に院内の照明をLEDに変更しました。

BEFORE
pic20150729230021_1.jpg

AFTER
pic20150729230021_2.jpg

するとどうでしょう・・・

(暗いという先入観があったLEDですが)

明るさの差は感じません!!!

これで来月の電気代が下がると嬉しいなー。

明るさの差はわからないんですが、すごく大きな変化が一つ。

待合室アンドスタッフルームの

「ジーーーーーー」って

耳障りな異音が消えました。

ヽ【・ω・】ノ

LEDを繋ぐために古くなっていた安定器の連結を切除して、
新しいルートを作ったためだそうです。
ストレス減るわー。

設置してくれた株式会社リアルオンさん
ありがとうございました。

投稿者 まるもと鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月29日 水曜日

7/28火曜日柔術ビギナークラス指導

7月の最終週の火曜日。
GRABAKA東中野ジムで柔術ビギナークラスの指導をしてきました。、

夜9時からという遅い時間、蒸し暑い中13名の参加者が10時過ぎからのフリースパーまで熱く練習してました。

クラスの内容はサイドポジションから、力を使わず効率の良い抑え方、フィニッシュへの移行に重きを置いて技の解説をさせていただきました。

最後Sさん、Oくん、WKくんは11時過ぎてからシャワーが空くまでの時間、綱登ったり、タバタ式腹筋、懸垂と体を鍛えてました。素晴らしい。

そんなGRABAKAジム、キッズ会員の新しいフライヤーができていたので、分けてもらって丸本整骨院にも置いてあります。気になる方は、手にとってみてください。

リンク:GRABAKA



中野区東中野の接骨院・整骨院
交通事故治療、むちうち、腰痛、ギックリ腰、スポーツ障害はまるもと整骨院へ。
ホームページ:http:maruseko.com
Facebookページ:まるもと鍼灸整骨院FB

投稿者 まるもと鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月28日 火曜日

8月の診療

8月2日(日)、3日(月)、4日(火)と夏休みを取らせていただきます。

その他の休診日は日曜日となり、
いわゆるお盆の期間は通常通り診療を行います。







中野区東中野の接骨院・整骨院
交通事故治療、むちうち、腰痛、ギックリ腰、スポーツ障害はまるもと整骨院へ。
ホームページ:http:maruseko.com
Facebookページ:まるもと鍼灸整骨院FB

投稿者 まるもと鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月27日 月曜日

わくわくウォーターガーデン

昨日の日曜日、東京ドームシティに遊びに行ってきました。
お目当は「わくわくウォーターガーデン」
下調べしたら、子供向けのウォータースライダー、ウォータースライディングが楽しそうな施設。

10時からオープンだったので、5分前に入り口の階段で待機。5分くらい待って、7番目くらいに入れました。
空いてるうちに息子氏は上記のメイン2つをやりまくり。
1時間がっつり遊びました。
1時間で千円。
子供が楽しそうだったので、とても良い施設だと思います。ただ、大人に日傘の無料レンタルがあるものの、プールじゃないからこの猛暑だと大人が危険!

我々が施設出る頃には入場にも長蛇の列が!
みなさま、こちらに行くなら朝イチがおすすめですよ。




*東京ドームシティ公式HPより
「わくわくウォーターガーデンはプールではなく水遊び場です。」

pic20150727230430_1.jpg

pic20150727230430_2.jpg

pic20150727230430_3.jpg

中野区東中野の接骨院・整骨院
交通事故治療、むちうち、腰痛、ギックリ腰、スポーツ障害はまるもと整骨院へ。
ホームページ:http:maruseko.com
Facebookページ:まるもと鍼灸整骨院FB

投稿者 まるもと鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月25日 土曜日

草むしり

今日はゲリラ豪雨、ヤバかったですね。
カッパ着て往診に行きましたが、靴と靴下、ズボンの膝下はグッチョリでした

先日、
「雨が降ったらまたこいつらが勢いづく!」
と思い、整骨院脇の草むしりをしました。

蚊の対策で長袖を着てたら暑かった。
ビニール3袋分むしり取ってやりましたよ。
しかし、配水パイプに巻きつき三階近くまで伸びてた蔦は酷かった。
自然って凄い。


pic20150725003321_1.jpg

pic20150725003321_2.jpg

中野区東中野の接骨院・整骨院
交通事故治療、むちうち、腰痛、ギックリ腰、スポーツ障害はまるもと整骨院へ。
ホームページ:http:maruseko.com
Facebookページ:まるもと鍼灸整骨院FB

投稿者 まるもと鍼灸整骨院 | 記事URL

まるもと鍼灸整骨院
アクセス


〒164-0003
東京都中野区東中野1-32-3
ドエル東中野1階

月~金 
8:30~12:30
15:00~20:00
土曜   
8:30~12:30
14:00~16:00

詳しくはこちら